SOFTEN – NGHỆ THUẬT GIAO TIẾP

SOFTEN là cách gọi vắn tắt các chữ cái đứng đầu các từ mang ý nghĩa biểu trưng sau đây: 1. SMILE: MỈM CƯỜI Nụ cười là “chất bôi trơn” hết sức hiệu quả trong giao tiếp.Ngay từ phút đầu gặp gỡ, nụ cười làm quen đẩy lui nhanh chóng mọi … Xem chi tiết

9 thói quen của người EQ cao

Khi khái niệm về trí thông minh cảm xúc (EQ) lần đầu tiên được đưa ra, nó được xem là mắt xích còn thiếu trong một phát hiện đặc biệt: những người có chỉ số IQ trung bình lại thực hiện tốt hơn gấp 70% so với những người có … Xem chi tiết

Bí kíp tràn trề năng lượng

Mọi người nghĩ là thân thể này mệt nhọc là do hoạt động nhiều. Không phải! Nhiều người hoạt động càng nhiều họ càng khỏe. Thân thể mệt nhọc là vì nó bị căng thẳng. Khi căng thẳng, thân thể tiết ra những chất làm yếu, khiến nó dễ bị … Xem chi tiết

5 biểu hiện của người thật thà, không sống đạo đức giả, hiếm lắm mới gặp, nhất định phải trân trọng.

Dưới đây là những biểu hiện của người thật thà, không sống đạo đức giả. Bạn có phải là họ? Không cố lấy lòng người khác: Người thật thà luôn biết mình đang đứng ở đâu, chấp nhận người khác ghét bỏ mình để hài hòa các mối quan hệ. Người … Xem chi tiết

3 THỨ CƠ QUAN PHỔI SỢ NHẤT

Phổi sợ nhất 3 thứ này, muốn bảo dưỡng phổi thì tốt nhất là bạn nên tránh ngay! Với tình trạng khói bụi, ô nhiễm diễn ra hàng ngày thì cơ quan phổi chính là nơi rất dễ bị tổn thương, từ đó là nguyên nhân gây ho, viêm họng … Xem chi tiết

CỔ NHÂN DẠY NGƯỜI TRÍ TUỆ PHẢI DÙNG “MẶT THONG THẢ, THANH TĨNH LẶNG, TÂM AN ĐỊNH” ĐỂ ĐỐI NHÂN XỬ THẾ

Cổ nhân dạy, người nóng nảy thường nhiều lời, người có tướng quý thường im lặng như thể biến mất. Người trí tuệ thật sự phải dùng “mặt thong thả, thanh tĩnh lặng, tâm an định” để sống và đối nhân xử thế. CỔ NHÂN DẠY: GẶP CHUYỆN GÌ CŨNG … Xem chi tiết

THỞ 4 THÌ

“Trong bài “Phương thuốc ‘4 trong 1’” đăng trên Báo Đà Nẵng cuối tuần số ra ngày 15-9-2019 có nói về phép luyện thở 4 thì theo phương pháp dưỡng sinh của BS Nguyễn Văn Hưởng. Xin cho hỏi, phương pháp luyện thở 4 thì được thực hiện như thế … Xem chi tiết