CỔ NHÂN DẠY NGƯỜI TRÍ TUỆ PHẢI DÙNG “MẶT THONG THẢ, THANH TĨNH LẶNG, TÂM AN ĐỊNH” ĐỂ ĐỐI NHÂN XỬ THẾ

Cổ nhân dạy, người nóng nảy thường nhiều lời, người có tướng quý thường im lặng như thể biến mất. Người trí tuệ thật sự phải dùng “mặt thong thả, thanh tĩnh lặng, tâm an định” để sống và đối nhân xử thế. CỔ NHÂN DẠY: GẶP CHUYỆN GÌ CŨNG … Xem chi tiết

THỞ 4 THÌ

“Trong bài “Phương thuốc ‘4 trong 1’” đăng trên Báo Đà Nẵng cuối tuần số ra ngày 15-9-2019 có nói về phép luyện thở 4 thì theo phương pháp dưỡng sinh của BS Nguyễn Văn Hưởng. Xin cho hỏi, phương pháp luyện thở 4 thì được thực hiện như thế … Xem chi tiết