Nguồn gốc của Đạt Ma Dịch Cân Kinh và hiệu quả thần kì của nó Năm Đinh Sửu (theo công lịch là năm 917) nhà sư Đạt MA từ Ấn Độ sang Trung Quốc thuyết pháp, truyền giáo rồi ở lại Trung Sơn, Hà Nam (của Trung Hoa) xây dựng … Xem chi tiết
Bạn là người bận rộn, hàng ngày bạn phải giải quyết cả khối công việc, điều đó làm bạn luôn trong tình trạng quá tải, ức chế và vô cùng áp lực. Tuy vậy, dù có bận thế nào đi nữa hãy dành một chút thời gian cho việc … Xem chi tiết
Trích từ facebook Huấn luyện viên của ILV: cô Trần Thị Minh Hải Thế nào là tiếng Việt phổ thông? Thế nào là tiếng Việt chuẩn? Chẳng ai định nghĩ được nên các giáo sư tiến sỹ về ngôn ngữ và một số anh chị hiệu trưởng, hiệu … Xem chi tiết
Theo các chuyên gia, hãy bỏ thói quen thở ngắn và nông như hằng ngày để làm quen với cách thở sâu và đều đặn. Hít vào và thở ra thật sâu mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe của bạn. Hít thở sâu cung cấp … Xem chi tiết
Một người bạn chuyển gởi bài viết của một nhà sư về Đông Y Dược. Tác giả quả quyết rằng nguồn gốc của sức khỏe thực sự là “tâm tịnh”. Khi khí huyết không đầy đủ, kinh mạch không thông suốt thì bệnh tật phát sinh. Giận nhiều hại gan, dâm nhiều hại … Xem chi tiết
Bác sĩ Nguyễn Khắc Viện: “Tôi khuyên anh: suốt đời hãy THỞ BỤNG. làm như cháu bé, như hai đô vật… Tất yếu, phải làm chủ CƠ HOÀNH” Bài nói chuyện sau được trích trong tập tuỳ bút bằng tiếng Pháp của BS Nguyễn Khắc Viện với đầu đề … Xem chi tiết
Nếu có dịp tìm hiểu kỹ những nhân vật thành công lớn trong sự nghiệp lãnh đạo, chúng ra sẽ thường thấy họ có những tính cách, phong cách, hành vi ứng xử khá giống nhau. Đó là những người biết lúc nào cần trầm tư suy tính (tĩnh) … Xem chi tiết
Rất nhiều người con chính gốc của Hà Nội đã đi xa lâu ngày, nay trở lại quê hương đều ngỡ ngàng trước cách nói của người Hà Nội hôm nay vì nó không còn là của đất Hà thành “gin” nữa! Họ nói rằng, tiếng nói của người Hà … Xem chi tiết
Tinh khí của thận cũng giống như nguồn năng lượng cơ thể, nếu như biết sử dụng một cách tiết kiệm và dự trữ đầy đủ, thời gian dùng sẽ lâu dài, sẽ được trường thọ, khỏe mạnh – đây chính là bí mật của sống trường thọ. … Xem chi tiết
Chân Âm là từ ngữ của y học đông phương, ám chỉ khí lực vô hình tiềm tàng của phần âm ở bên dưới cơ thể. Chân Âm sung mãn là điều kiện để não bộ được bền vững, khỏe mạnh. Trước hết, Âm có nghĩa là … Xem chi tiết
